Reflusso Gastroesofageo in Primavera: Sintomi, Cause e Come l’Osteopatia può Aiutarti

Con l’arrivo della primavera, molte persone avvertono un peggioramento di alcuni disturbi digestivi. Uno dei più comuni è il reflusso gastroesofageo, un problema che può influire notevolmente sul benessere quotidiano. Ma cos’è esattamente? E come può aiutarti l’osteopatia?

Cos’è il reflusso gastroesofageo?

Il reflusso gastroesofageo si verifica quando i succhi gastrici risalgono dallo stomaco all’esofago, provocando bruciore retrosternale, rigurgito acido, tosse secca o mal di gola persistente. Se occasionale, non è motivo di preoccupazione. Tuttavia, se diventa frequente, può compromettere la qualità della vita.

Secondo le stime, questa condizione colpisce il 10-20% della popolazione europea.

I sintomi più comuni

• Bruciore dietro lo sterno (pirosi)
• Rigurgito acido in bocca
• Tosse secca o stizzosa
• Raucedine o dolore alla gola
• Sensazione di peso allo stomaco dopo i pasti

Nel 30-35% dei casi, può provocare complicazioni come erosioni, ulcere o restringimenti dell’esofago.

Quali sono le cause del reflusso?

• Alimentazione disordinata
• Sovrappeso o aumento della pressione addominale
• Alterazioni anatomiche o funzionali
• Uso prolungato di alcuni farmaci
• Stress e ansia che alterano la respirazione e il tono muscolare del diaframma

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Diagnosi: quando è necessario approfondire?

La diagnosi del reflusso spesso si basa sui sintomi. Se dopo una terapia con gastroprotettori non si ottengono risultati, o se compaiono segnali d’allarme (dimagrimento, anemia, sangue nel vomito), possono essere richiesti:

• Gastroscopia
• pH-metria esofagea
• Manometria esofagea

Trattamento tradizionale del reflusso

I primi consigli includono:

• Diminuire il peso corporeo
• Evitare fumo, alcol, cibi acidi e grassi
• Consumare pasti leggeri
• Non coricarsi subito dopo mangiato

Quando necessario, il medico può prescrivere:

• Farmaci antiacido
• Procinetici (che favoriscono lo svuotamento gastrico)

Osteopatia e reflusso gastroesofageo: un aiuto naturale

L’osteopatia può offrire un valido supporto in caso di reflusso, agendo sulle cause posturali, diaframmatiche e viscerali. Ma come?

Lo sfintere esofageo inferiore è controllato dal sistema nervoso autonomo, che può essere influenzato da disfunzioni vertebrali a livello toracico e craniale.

Il diaframma gioca un ruolo fondamentale. Tensioni o blocchi muscolari causati da ansia o cattiva postura possono favorire il reflusso.

Il trattamento osteopatico si concentra su:

• Rilascio delle tensioni diaframmatiche
• Miglioramento della mobilità viscerale
• Equilibrio del sistema neurovegetativo

La valutazioneposturale darà modo all’osteopata di individuare le zone muscolari e/overtebrali in relazione alla zona gastrica che possono alterarne il normalefunzionamento; il trattamento manipolativo risulta dare sempre una risoluzionetemporanea se non definitiva della problematica ovviamente in relazione con lacronicità/gravità della sintomatologia senza rinunciare ovviamente al supportomedico specialistico

I benefici dell’osteopatia per il reflusso

• Riduzione dei sintomi come gonfiore, bruciore e pesantezza
• Miglioramento della digestione
• Miglior respirazione e rilassamento del diaframma
• Miglioramento della postura e riduzione dello stress

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Quando rivolgersi a un osteopata?

È consigliabile consultare un osteopata se:

• I sintomi persistono nonostante il cambio di stile di vita
• Avverti tensioni nella zona toracica o lombare
• Soffri di reflusso associato a stati d’ansia
• Vuoi integrare un approccio naturale e personalizzato al trattamento

Il reflusso gastroesofageo non deve essere sottovalutato, soprattutto se si presenta in modo ricorrente. Oltre alle terapie tradizionali, un approccio osteopatico mirato può rappresentare un valido alleato per migliorare la qualità della vita in modo naturale.

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